トレーニング– tag –

こんにちは！スタッフの三浦です。本日は、サイクリングも気持ちよく走れるスポーツ日和の中、お客様3名とトレーニングライドを行いました。今回、参加されたお客様の中には「大磯クリテリウム」や「東扇島デュアスロン」にエントリーしている方もいらっし...

毎週日曜朝7時より開催しているSTAR☆BIKESライド。2週目の本日はトレーニングに行ってきました！本日の目的地は鎌倉山！片瀬山から入り、鎌倉山そして源氏山と3つの山を間髪入れず登り切り、立地を利用したインターバルトレーニングをしてきました。 帰り...