十数年前、自転車競技部でレースやトレーニングに勤しんでいたオーナー。
暑さが和らいだ最近、ふと思い出したようにロードバイクに乗り始めた。
昔ほどではないが軽快に走り出し、サイクリングの魅力を思い出し、STAR☆BIKESにお問い合わせを頂きました。
各部には自転車特有の油脂類に空気中の塵や埃が堆積してしまい、消耗品の痛みも激しかったためにオーバーホールをご依頼いただきました。
ホイールハブベアリング
取り付け
オーナーお待たせいたしました。
昔のようにトレーニングをするには基礎体力をつけていく必要があります。
低強度の持久系トレーニングから始めて、徐々に筋力を高めていきましょう！
STAR☆BIKES 内田
