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<YouTube>サイクリングをよりスマートにする「BIKE FIT」

皆様はサイクリングにおいてストレスはありますか?





前足部
ハンドル周辺の不快感
サドル周辺の不快感

スポーツバイクは同じような乗車姿勢で長時間有酸素運動をする乗り物です。
乗る前から乗車姿勢は決まっており、基本的には乗車姿勢を変更することなくそのライドを終えることになります。

トレーニングしてるんだから辛いのは当然!
同じ姿勢で乗っているのだから痛いのは当然!
腰が痛くなるのは筋力が弱いから仕方ない!

もしかして上のように考えてる方、いらっしゃいますか?
意味の取り方によっては一部正解ですが、実はすべて不正解です。

BBを中心としてクリート位置等調整→サドル位置等調整→ハンドル位置等調整。
オーナーの思考や身体的特徴に合わせて立体的にセッティングしていきます。
サイクリングは日常の疲れを癒す、楽しいものです。
適正なポジションが出て入れば痛くありませんし、痺れません。
皆さんの骨は日によって極端に伸びたり縮んだりしませんよね。
その人の体に合わせて微細な調整を重ねてお体にフィットさせていきます。
するとオーダーメイドのスーツを身に着けたかのように、また体の一部のように自転車を扱えるようになります。
まさに身に着ける乗り物となります。
体と一体化した自転車はあなたの意思のままに走り出し、どこまでも走り続けます。

サイクリングのお悩みの相談ができる人は周りにいますか?
何でもご相談に乗りますのでお気軽にお問い合わせください。

STAR☆BIKES 内田

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この記事を書いた人

スターバイクス代表